タイムテーブル
メインエリア
| 時間割 | インストラクター | クラス名 | |
| 01 | 9:30-10:15 | 井上敦子 | 海と風のヨガニドラフロー ★★ |
| 02 | 10:30-11:15 | kiyomi | THE 太陽礼拝 ★★ |
| 03 | 11:30-12:15 | MIZUE | パワーヨガ ★★★ |
| 04 | 12:30-13:15 | Risa | Aroma feel yoga ★★ |
| 05 | 13:30-14:15 | マッキー | ペアヨガで繋がりを感じよう！ ★★ |
| 06 | 14:30-15:15 | ウキウキッズヨガ さーちゃん | 親子で自然を感じよう！ウキウキッズヨガ！ ★ |
| 07 | 15:30-16:15 | JUNKO | POP PILATES ★★★ |
| 08 | 16:30-17:15 | 真亜子 | 自然と混ざる音楽とフローヨガ ★★ |
| 09 | 17:30-18:45 | Natsu & Shizuka | Sound Healing~音と癒しのヨガ~ ★ |
ベイエリア
| 時間割 | インストラクター | クラス名 | |
| 01 | 9:30-10:15 | ken | 朝イチ背骨呼吸ヨガ ★★ |
| 02 | 10:30-11:15 | 佐藤かすみ | 心と身体をゆるめる Refresh yoga ★ |
| 03 | 11:30-12:15 | MINORI | Music Feel Yoga（Basic） ★★ |
| 04 | 12:30-13:15 | 野中紀希 | 背骨ヨガ〜ココロとカラダのお掃除〜 ★★★ |
| 05 | 13:30-14:15 | 長谷川友紀 | バランスポーズで大地と空を繋ごう！ ★★★ |
| 06 | 14:30-15:15 | YOSHIMI | 心と体を繋ぐ優しいフローヨガ ★★ |
| 07 | 15:30-16:15 | ガスキー恵梨 | 〜呼吸法で整える〜 ごきげんヨガ ★★ |
| 08 | 16:30-17:15 | YUMA | おとなとこどものためのヨガ ★ |
| 09 | 17:30-18:15 | 中台葉月 | 骨盤温活de安眠〜月のヨガ〜 ★★ |
エアヨガエリア
| 時間割 | インストラクター | クラス名 | |
| 01 | 9:30-10:15 | SAiCO（27日 RIE） | 朝のエアヨガ ★ |
| 02 | 10:30-11:15 | KEIKO・EMIRI | エアヨガ ビギナー ★ |
| 03 | 11:30-12:15 | AKI（27日 RIE） | キッズ エアヨガ ★ (参加資格：小学2年生以上) |
| 04 | 12:30-13:15 | OJO・KYOKO | エアヨガ ベーシック ★★ |
| 05 | 13:30-14:15 | YOKO・KEIKO | エアヨガ ビギナー ★ |
| 06 | 14:30-15:15 | TOMOKO（27日 RIE） | エア ピラティス ★★ |
| 07 | 15:30-16:15 | CHIZUKO・HIRONO | 低空エアリストラティブ ★ |
| 08 | 16:30-17:15 | SAiCO・ EMIRI（27日 HIRONO） | 夕暮れのエアヨガ ★ |
| 09 | 17:30-18:15 | 全員 | エア整体 ★ |
ネイルの方は手袋着用をお願いします。ピアスや指輪などの突起物は外していただきます。
チャレンジエリア ※参加無料
| 時間割 | インストラクター | クラス名 | |
| 01 | 9:45-10:15 | AYUMI | Start your day with yoga ★ |
| 02 | 10:30-11:00 | 小山 朝陽 | 身体が硬い人のためのヨガ ★ |
| 03 | 11:15-11:45 | 柳沢 泉 | 海と太陽の恵みを受けるインド式太陽礼拝 ★ |
| 04 | 12:00-12:30 | CHIZU | 呼吸を深めるリフレッシュヨガ ★★ |
| 05 | 12:45-13:15 | 岡崎 紀久子 | Happy Yoga カラダとココロの繋がり ★★ |
| 06 | 13:30-14:00 | yuta mochida | 太陽礼拝ビギナークラス ★ |
| 07 | 14:15-14:45 | Mami | 大地と繋がるフローヨガ ★★ |
| 08 | 15:00-15:30 | MIYUKI | シーサイドフローヨガ ★★ |
| 09 | 15:45-16:15 | ERICA | 内側から熱く。自然と繋がるフローヨガ ★★ |
| 10 | 16:30-17:00 | satoko | FLO pilates ★★ |
| 11 | 17:15-17:45 | Noriko | サンセット 癒しのヨガ ★★ |
ファミリーエリア ※参加無料
| 時間割 | 講師・インストラクター | クラス名 | |
| 01 | 9:30-10:15 | 金山笑巳 | Happy Animals YOGA ★ （キッズと大人対象） |
| 02 | 10:30-11:15 | 講師 Risa 特別講師 Essence of Life 片岡智子 | YOGA STUDIO 301 presents 『ウェルネスライフとアロマ』 健康に対する意識は年々高まっています。ウェルネス市場は増加傾向にあり、今後も益々市場は拡大していきます。 そんな中、アロマ市場も注目してされている分野の一つです。 しかし、残念ながら“アロマ”と一言で言ってもアロマオイルと精油の違いを認識している方は多くはいないでしょう。 ウェルネスライフに相応しい、アロマとは？ 叶えたいことは、健康的で生き生きとした人生です。 その為の“アロマ”について学んでみませんか？ |
| 03 | 11:30-12:15 | 佐知子 | 身体と楽しく会話するヨガ (シニアヨガ) ★ |
| 04 | 12:30-13:15 | 講師 RIE | inStyle presents『簡単！足裏から体幹を作る』 足の裏に隠された秘密。 ヨガの足裏の使い方を解説する体感ワークショップです。 |
| 05 | 13:30-14:15 | Shira | こころ ふわっとはずむ ヨガとパラバルーン遊び ★ （キッズと大人対象） |
| 06 | 14:30-15:15 | 講師 井上敦子＆真亜子 | ヒマラヤンヨグシャラ presents トークライブ「ヨガって何なんだ！？」 ヨガのクラスは受けているけど…..いまいち効果がわからない。 「そもそもヨガって何？」そんな風に考えたことはありませんか？ 今さら聞けないヨガのルーツ、基本的な考え方、ヨガは実はとても奥深くて面白い！ 千葉、都内を中心に10年間、ヨガ講師として活動してきた2人がお伝えします。 ポーズって何のためにするの？ 体を柔軟にするだけじゃないの？ 心にどんな変化がある？ 変化を起こすための練習って？ 千葉市稲毛駅前で、本格的ヨガをお伝えする「ヒマラヤンヨグシャラ」がお届けするスペシャルトークライブです。 皆さんからの質問も大歓迎。 気軽に、くつろいで、ざっくばらんにお話しましょう。 |
| 07 | 15:30-16:15 | Rion | 親子ヨガ ★ |
| 08 | 16:30-17:15 | Ｕ-studio presents 『深まる前屈で腰痛改善』 前屈が苦痛でお身体がかたい方の為のワ－クです。 身体をあたためて前屈を深めます。 ヨガ祭も終盤の時間帯に夕刻の潮風と芝生の贅沢な空間で 最後はリラックスタイムを味わってみませんか？ 初心者の方、お身体がかたい方専門の ヨガスタジオがお届けいたします。 |
歩くヨガ ※参加無料（集合場所先着15名様）
| 時間割 | インストラクター | クラス名 | |
| 01 | 10:30-11:30 | YOSHIMI | 歩くヨガ |
| 02 | 14:30-15:30 | CHIZU | 歩くヨガ |