Charity Yoga チャリティヨガ

繋がる。広がる。
〜みんなの想いが、必要な人へ届きますように〜

2026年10月4日（日）の開催に備え、千葉市のご厚意で念のため確保していた10月18日（日）午前10時からの時間を使い、「千葉豪雨被災者支援義援金」募金のためのチャリティーヨガを開催します。

今回のチャリティーヨガは、参加費を決めず、ドネーション（お気持ち）制で行います。

ヨガをして、身体を動かして、呼吸をして。
その時間の中で感じたこと、心に残ったこと。
「参加してよかった」と思っていただけた気持ちを、もしよければ募金という形でお寄せください。

一人ひとりの力は小さくても、みんなの想いが集まれば、誰かの支えになるかもしれません。

ヨガをすることが、誰かを想うことにつながる。

そんな時間を、皆さんと一緒につくれたらと思っています。

当日は、千葉ヨガ祭でお馴染みの先生がそれぞれのクラスを担当します。
どうぞご自身が「受けてみたい」と思うクラスを選んで、ご参加ください。もちろん全て受けていただいても大丈夫です。

出演者

10:00-1045 RIE 「太陽と月のヨガ
シンギンボウル」

自然への祈りを捧げるイメージでヨガをしていきます。
太陽と月のエネルギーのように、引き合うように心身のバランスを整えていきましょう。
身体を太陽のヨガで浄化し、月のヨガとシンギンボウルで心を落ち着かせ癒していきます。

［自己紹介］
上部を着飾るヨガではなく、素の自分でヨガを楽しもう！をテーマに伝え続ける。自分自身が、ヨガをスタートした時に苦労した経験があるため、わかりやすい身体の伝え方や感覚表現が評価され続けている。inStyleでヨガディレクター。エアヨガの開発や養成講座を担当。
@rie_yogachannel

［チャリティへの想い］
私は日本が大好きです。そして、千葉県は私のヨガのホームタウン。
　チャリティやボランティアでの活動は日頃から行ってきていました。今までは、地方や海外に支援することが多かったですが、今回の千葉は想像以上に被害が大きく、ここでこそ動かねばと思い、チャリティヨガに参加させていただきました。
　災害に見舞われていない私たちのやるべきことは、「元気に日々の活動を維持する」ことです。
参加してくださる方の健康で元気なエネルギーを千葉を応援する力に変えていきましょう！

11:00-11:45　Saori　海風感じるフローヨガ

海の近くでヨガができるこの環境をまずは意識して､ただ動くのではなく､ただ呼吸を巡らせるのではなく､そこに心地の良い海風を感じていく｡それこそが､千葉みなとのさんばしひろばでヨガをする醍醐味だと思っています｡
　難しいアーサナはありませんが､肩甲骨・股関節など大きな筋肉や関節を気持ちよく動かして､全身にエネルギーを巡らせていきましょう！

［自己紹介］
普段は都内で医療従事者として仕事をし､休日にヨガをするのが趣味で､それも今年で5年目になりました｡
3年目になるタイミングでヨガ資格を取得し､伝える立場に立つことも意識するようになり､今年の5月に行
われた千葉ヨガ祭CHALLENGEに挑戦させていただきました｡
　フローで動き続けていると､その間は自然と自分自身の内側に集中できる｡その感覚に惹かれ､動くことを
メインとしたクラスをするのが好きです｡呼吸を体全身に巡らせながら､一緒に自分の中心を味わっていき
ましょう！
@s_5.yoga_22

［チャリティへの想い］
私は生まれも育ちも千葉県で､今回の千葉豪雨や台風､度重なる自然災害に
より､数多くの思い入れのある土地が被害にあっている現状に､とても心を痛めております｡一人の力はと
ても微力かもしれませんが､私のクラスを一緒に作ってくださる方達と力を合わせて､この素敵な機会に携
わらせて頂ければと思いました｡
　雨を見るだけでも憂鬱になる日々ですが､そんな時にもヨガは心に寄り添ってくれます｡参加してくださる
方の気分が少しでも晴れたり､千葉県民を元気づける一歩になればと思っています｡

12:00-12:45　勝地理紗　整うアロマヨガ

ヨガをしている方も、初めての方も大歓迎です。

植物から生まれたエッセンシャルオイルの香りに包まれながら、まずはゆっくりと呼吸を整えていきます。

前半は少しアクティブに身体を動かしながら、心と身体に溜まった緊張やこわばりを少しずつほどいて。

そして後半は、余計な力や重荷を手放し、ゆったりとした時間の中で、自分の内側に生まれる「余白」と、そこに広がる心地よさを味わっていきます。

頑張ることから少し離れて、
呼吸して、動いて、手放して。

レッスンが終わる頃には、
心も身体もすっきりと軽く、
本来の自分に還っていくような「整う」感覚を。

そんな時間を、皆さんと一緒に過ごせたら嬉しいです。

［自己紹介］
ガインストラクター／YOGA STUDIO 301 主宰

心と身体を整えることは、特別なことではなく、毎日の小さな選択から。ヨガを通して呼吸や身体と向き合う時間を届けながら、植物から生まれる純粋なエッセンシャルオイルを使ったセルフケアや、心と身体に必要な栄養を満たし土台を整える習慣など、自然と調和するウェルネスライフをお伝えしています。
　私自身、ヨガと香りに出会ったことで、身体を整えるだけでなく、日々の気持ちを切り替えたり、自分自身に還る時間を大切にするようになりました。
　ヨガで大切にしているのは、ポーズの完成形ではなく、呼吸や身体、そして自然とつながりながら「今ここにいる自分」を感じること。

香りとヨガを通して、皆さんと一緒に心地よい時間を味わえることを楽しみにしています。
@risa.k33
@yogastudio301

［チャリティへの想い］
この度の豪雨災害により被害に遭われた皆さまに、心よりお見舞い申し上げます。

生まれ育った、大好きな千葉。

その大切な土地が大きな災害に見舞われる中、何かできることはないだろうかと思いながらも、ただ見守ることしかできない自分に、もどかしさを感じていました。

私自身も、8月の豪雨の際、運転していた車が動かなくなり、周りの方々に助けていただいた経験があります。

あの時、人の優しさや温かさを、身をもって感じました。

この感謝を、今度はまた誰かへ。

今回のチャリティーヨガを通して、
私にできる「ヨガ」という形で、
小さくてもひとつの恩送りができたらと思っています。

ヨガをすること。
自分の心と身体を整えること。
そして、その時間が誰かの力にもなっていくこと。

皆さんと過ごす時間と想いが、
千葉の復旧・復興へとつながっていくことを願っています。

会場

会場：千葉県千葉市中央区中央港　さんばしひろば　〒260-0024

電車・バスでお越しの場合

• JR京葉線・千葉モノレール（千葉みなと駅から 徒歩約12分）
• 小湊鐵道バス・千葉中央バス往路：JR千葉駅西口26番のりばから／帰路：千葉ポートタワー前バス停から
• 車の場合：有料駐車場あり(※満車の場合もあり）